Йога, хочу попробовать!

[Irchik]

Говорят, что йога гармонизирует весь организм, позволяет отлично себя чувствовать и быть всегда в ровном настроении.

А ну, те, кто занимается, признавайтесь - правда ли она такая чудодейственная?

И посоветуйте, с чего начинать.

[sardina]

Говорят, что йога гармонизирует весь организм, позволяет отлично себя чувствовать и быть всегда в ровном настроении.

А ну, те, кто занимается, признавайтесь - правда ли она такая чудодейственная?

И посоветуйте, с чего начинать.

я общалась с парнем, который, занявшись йогой, избавился от тяжелого заболевания крови. что-то в этом действительно есть!

[feelgood_baby]

Ну не всем йога подходит! Мне с моим темпераментом пожарного веника она кажется потерей времени!

[feelgood_baby]

Хотя был опыт интересный: изучали стратегическое мышление через йогу! Оказалось, бизнес-школы сейчас и такое предлагают.
Мне эта наука не далась! Оказывается, расслабляться не умею. Так что придется снова привычным методом грызть гранит науки

[Bonya]

Я конечно йогу еще не практиковала, но знаю, что она очень и еще 1000 раз очень полезна для организма и души в целом! У меня есть подруга, она тренер по йоге, одно время даже в Индии жила! Так она в свои 36 лет выглядит как девочка! А ее сын рядом с ней, как кавалер! И сама она очень уравновешена и спокойна! Веет от человека теплом и гармонией! Вот...А еще йога может подготовить к родам так, что они пройдут безболезененно и решить многие проблемы по-женски! Это знаю от этой же подружки. Она перед родами уже несколько лет занималась йогой и родила ребенка без проблем, хотя ей хотели делать кесарево!=) Очень сама хочу начать заниматься, но боюсь, что с моим бурным темпераментом я тоже не смогу до конца расслабиться, как и feelgoodbaby! Но подруга уверяет, что темперамент не влияет на занятия йогой и если ваш гуру проф., то вы не только расслабитесь, но и медитировать начнете без проблем!

[KoaLa]

Я конечно йогу еще не практиковала, но знаю, что она очень и еще 1000 раз очень полезна для организма и души в целом! У меня есть подруга, она тренер по йоге, одно время даже в Индии жила! Так она в свои 36 лет выглядит как девочка! А ее сын рядом с ней, как кавалер! И сама она очень уравновешена и спокойна! Веет от человека теплом и гармонией! Вот...А еще йога может подготовить к родам так, что они пройдут безболезененно и решить многие проблемы по-женски! Это знаю от этой же подружки. Она перед родами уже несколько лет занималась йогой и родила ребенка без проблем, хотя ей хотели делать кесарево!=) Очень сама хочу начать заниматься, но боюсь, что с моим бурным темпераментом я тоже не смогу до конца расслабиться, как и feelgoodbaby! Но подруга уверяет, что темперамент не влияет на занятия йогой и если ваш гуру проф., то вы не только расслабитесь, но и медитировать начнете без проблем!

Ну я занимаюсь йогой! По поводу родов, это правда! Сама практиковала перед родами занятия йогой и родила быстро и совершенно безболезненно! Я занимаюсь йогой уже на протяжении 5 лет и вот только сейчас она резко стала так популярна и полезна!!!!????Просто все резко стали такими гуру и духовными наставниками, столбы аж рябят от надписей: йога, курсы йоги, занятия йогой и т.д. А на самом деле, люди, это все фуфло! Поймите, что йога - это прежде всего стиль жизни и философия, а вы ведетесь на этот пиар! Сначала примите философию, поверьте, а потом идите заниматься йогой! Просто так, если без философии, то и эффекта, девочки, вряд ли дождетесь!

[Bonya]

Ну я занимаюсь йогой! По поводу родов, это правда! Сама практиковала перед родами занятия йогой и родила быстро и совершенно безболезненно! Я занимаюсь йогой уже на протяжении 5 лет и вот только сейчас она резко стала так популярна и полезна!!!!????Просто все резко стали такими гуру и духовными наставниками, столбы аж рябят от надписей: йога, курсы йоги, занятия йогой и т.д. А на самом деле, люди, это все фуфло! Поймите, что йога - это прежде всего стиль жизни и философия, а вы ведетесь на этот пиар! Сначала примите философию, поверьте, а потом идите заниматься йогой! Просто так, если без философии, то и эффекта, девочки, вряд ли дождетесь!

Нет, ну конечно этот вид фитнеса крепко связан воедино с философией! Ну просто зачем это рядовому человеку! Все эти глубочайшие верования...Каждый человек верит в свое! Просто, я считаю, эту уникальную философию нужно изучить, ознакомиться с ней! Ну конечно, если затронет душу и сердце, то это другое дело...

[Esmeralda]

Спасибо за идейку!!!!!Стоит попробовать позаниматься йогой!!!Это может стать решением моей проблемы!!!Я ужасно боюсь боли при родах!!!Просто да ужаса!!!А если это действительно действует, то почему бы и нет!Делитесь опытом, девочки!

[KoaLa]

Нет, ну конечно этот вид фитнеса крепко связан воедино с философией! Ну просто зачем это рядовому человеку! Все эти глубочайшие верования...Каждый человек верит в свое! Просто, я считаю, эту уникальную философию нужно изучить, ознакомиться с ней! Ну конечно, если затронет душу и сердце, то это другое дело...

Ну просто в комплексе с философией йога приносит больше пользы! Тем более, эта философия построена на позитиве и добре, на любви и гармонии! Ее стоит не просто изучить, но и постичь!

[konfetka]

Спасибо за идейку!!!!!Стоит попробовать позаниматься йогой!!!Это может стать решением моей проблемы!!!Я ужасно боюсь боли при родах!!!Просто да ужаса!!!А если это действительно действует, то почему бы и нет!Делитесь опытом, девочки!

Действует умение расслабляться и отключаться, поэтому, конечно, правильная подготовка, включающая йогу, может помочь не только физически, но и морально.